logo-sport

TRAIL RUNNING

8 / 9 / 10 Giugno 2018
Comelico Superiore (Belluno)

Per crescere, migliorare e raggiungere i propri obiettivi sportivi, è necessario allenare la capacità di ascolto di quella parte interiore non sempre così visibile e accessibile.
La preparazione per il trail running deve essere fatta in modo specifico, ma non sempre si ha tempo e modo di farlo. Ottimizzare le sedute di allenamento è fondamentale per chi ama questa disciplina ma deve gestire mille altri impegni quotidiani. In poco tempo, ci si può allenare e migliorare, seguendo alcuni semplici principi che a loro volta definiscono gli obiettivi che ognuno ha: continuità, aumento dei carichi di lavoro e un esercizio specifico sulla tecnica di salita e discesa.

Benvenuto nell'area di registrazione Trail Running. Compila il form con i tuoi dati e procedi per l'iscrizione.


PARTECIPANTE (230€+IVA)

locandina-sport